心の健康を紐解くカギは森田療法森田理論に大きなヒントがあります。

森田療法の魅力ー書籍・DVD教材から探る魅力

  • 発見誌の人気連載「女性の生き方の多様性とメンタルヘルス」が本になりました!

    「女性はなぜ生きづらいのか」森田療法で悩みや不安を解決する

    比嘉千賀・久保田幹子・岩木久満子著 白揚社刊 1,980円
    生き方が多様化するなかで、心の危機に陥る女性が増えています。
    臨床の現場で女性を救ってきた3人の女性セラピストが、〈森田療法〉を生かして、女性の生きづらさのカラクリを解き明かします。
    一般:¥2,310(送料込)/会員:発刊記念特価¥1,800(送料込)
    (来局でご購入の場合¥1,700)生活の発見会で取り扱っております。

  • 森田療法センター長 中村敬先生監修の最新刊

    こころのクスリBOOKS 「よくわかる森田療法」 心の自然治癒力を高める

    監修:中村 敬(主婦の友社刊)不安や悩みをなくそうとするのではなく「あるがまま」に受け入れることで、心の自然治癒力を最大限に生かしていく森田療法。
    その考え方と実際の方法を、わかりやすく紹介します。(本書より)124Pでは生活の発見会が紹介されています。
    定価:1,628円 

  • 森田療法を学び支えあった人たちの成長の記録

    神経症からの「回復の物語」

    岸見勇美著 (白揚社刊)
    [目次]1. 森田療法と生活の発見会
    2. 会食恐怖、視線恐怖など対人恐怖症
    3. どもったり、体や声が震えることなどにとらわれる普通神経症
    4. 完全主義、被害感、不潔恐怖など強迫神経症
    5. 不眠、乗り物恐怖、パニック障害など不安神経症
    6. 不眠、引きこもりなど抑うつ神経症
    定価:2,090円 

  • 作家で精神科医の著者が語る森田療法

    生きる力 森田正馬の15の提言

    帚木蓬生著 (朝日新聞出版刊)
    定価:1,100円 

     

  • 森田療法を発展させた高良武久の伝記

    高良武久森田療法完成への道

    岸見勇美著 (元就出版社)
    定価:1,980円 

初心者の方にお薦めしたい本

  • 森田療法のすべてがわかる本

    森田療法のすべてがわかる本

    (講談社ライブラリー イラスト版)北西憲二監修(講談社刊)
    定価:1,540円
    生活の発見会では取り扱っておりません。
    下記リンクからお求めになれます。

  • 神経症を治す― 患者さんと家族、同僚の方へのアドバイス

    神経症を治す― 患者さんと家族、同僚の方へのアドバイス

    中村 敬著(保健同人社刊)
    生活の発見会では取り扱っておりません。

森田療法の学習は感じから出発せよ

DVDで五感を刺激して理解力のアップや会得のヒントをつかむことが可能です。

森田療法入門は、普通一般的には書籍から入ることが基本といわれますが、同時にDVD教材で五感に訴えて理解することも有効な方法といえます。

大田集談会は適時に、下丸子土曜集談会は常時プロジェクターを使って学習しています。同じ時間に同じ雰囲気の中、仲間のメンバーと一緒にDVDを視聴することで学習効果が倍増します。

それは通常の言葉による概念化されたイメージから、一歩ふかく心に落としこむことで、直感的に感性に訴えることが期待できるからといえるでしょう。

そしてその効果は、深く長く持続します。また同じ教材を何度も反復学習することは、書籍による理解に比較して、その効果は計りしれないものがあると確信しています。

下丸子土曜集談会では、初めて参加される方に森田療法の基本を理解していただくこと、また症状別の教材と資料を用意していますので、メール等で事前にご相談いただけましたら準備可能です。

想像してみてください。

「テキストだけを読んでいる自分」と「DVDを見ながら資料に目を通している自分」がいる場合、どちらの方がより知識が頭に入ると思いますか?
 
テキストのみの学習では文章を「読む」だけですが、DVDを使用することによって、「見る」「聴く」という動作がプラスされます。人間の脳というのは五感を刺激されることによって、より記憶力や学習効果がアップするということが脳科学で証明されていますので、DVDはとても画期的な教材となりえます。

 

DVD教材のラインナップ

森田療法セミナー(基礎理論・初心者編)DVD3枚組ー下丸子土曜集談会学習教材

このビデオは、森田療法の初心者向け教育セミナーの内容を収録しています。森田療法の基本的な理論と治療方法について解説しています。下丸子土曜集談会の1時から3時までの時間に使用する教材です。資料も用意しています。

第1巻 

「森田療法とは~基本的な考え方」 北西憲二先生 (62分)

「森田療法の適応と治療形態」 中村敬先生 (59分)

第2巻 

「外来森田療法の進め方(1)日記指導」 久保田幹子先生 (59分)

「外来森田療法の進め方(2)比較精神療法的見地から」 橋本和幸先生 (62分)

第3巻 

「外来森田療法の進め方(3)アクティブカウンセリングについて」 石山一舟先生 (63分)

「外来森田療法の進め方(4)実際の手順、まとめ」 立松一徳先生 (43分)

 

NPO法人生活の発見会主催ー学習運動40周年記念講演会(下丸子土曜集談会学習教材)

「悩みの中から掴んだ、生きる力」日本吃音臨床研究会代表 伊藤伸二先生

「森田療法における受容(アクセプタンス)について」日本女子大学教授 北西憲二先生

 

森田療法ビデオ全集ー大田集談会・下丸子土曜集談会学習教材

お知らせ:平成29年9月大田集談会は「悩める人への生きるヒント」後半部分を視聴予定にしています。

DVDは集談会当日に使用するもので貸出等は考えていません。

下記のホームページで教材の詳細閲覧や購入が可能です。

(有)ランドスケープのDVD教材

森田療法ビデオ全集パンフレット

メールにお問い合わせください

NPO法人生活の発見会の紹介

メンタルヘルス岡本記念財団

生活の発見会 全国の協力医

4月 2024 のイベント

日曜日月曜日火曜日水曜日木曜日金曜日土曜日
2024年3月31日
2024年4月1日
2024年4月2日
2024年4月3日
2024年4月4日
2024年4月5日
2024年4月6日

第1日曜日の集い

該当なし
2024年4月7日

第1日曜日開催の仲間たち

文京懇談会 本部支部委員がZOOM参加の予定です。

会場生活の発見会2F本部集会室

アクセスは生活の発見会ホームページで確認

住 所東京都墨田区吾妻橋2-19-4 リバーあみ清ビル2F
会場電話
最寄駅・東京メトロ銀座線・東武線・都営浅草線 「浅草」駅 徒歩6分
・都営浅草線 「本所吾妻橋」駅 徒歩4分
一言PR「初めは共感だよ」「一緒に体験交流をやろうよ」……こんな気持ちでやっています。

毎月第1日曜日
13:00~17:00
墨田区吾妻橋 /
本部集会室

安曇野懇談会  

安曇野懇談会奇数月第1日曜日
13:30~16:30
安曇野市穂高有明9980-4/
長野県子どもサポートセンター

森田療法を学ぶ(関東第一支部)のホームページはこちらから

 

 

2024年4月8日
2024年4月9日
2024年4月10日
2024年4月11日
2024年4月12日
2024年4月13日

第2日曜日の集い

該当なし
2024年4月14日

第2日曜日開催の仲間たち

 

浅草集談会    ホームページはこちらから

会場都立産業貿易センター台東館8F会議室
最寄駅東武線・銀座線浅草駅より徒歩5分、二天門前
一言PR比較的参加者の年齢が高く、女性が多いです。下町的な雰囲気で和気あいあい。 7月は本部派遣講師の講話を予定しています。

 

毎月第2日曜日  13:30~17:00 台東区花川戸 /
都立産業貿易センター台東館

※ 会場は発見会の施設ではありません。集談会の内容を問い合わせしないでください。

森田療法を学ぶ(関東第一支部)のホームページはこちらから

カテゴリー: 集談会 大田区蒲田 大田集談会


2024年4月14日

 

開催日:4月14日(第2日曜日)

月のテーマ 

拡大版体験交流を予定しています。

会場は大田区立消費者生活センター2階です。

午後1時半開始予定です。

当日の参加費用は、700円です。

初めての方は、午後1時半までにご来会ください。
ご質問等は、何時でもお受けしています。

大田区蒲田 大田集談会

2024年4月15日
2024年4月16日
2024年4月17日
2024年4月18日
2024年4月19日
2024年4月20日

第3日曜日の集い

該当なし
2024年4月21日

第3日曜日開催の仲間たち

長野集談会  

会場長野市もんぜんぷら座
住 所長野市新田町1485-1
最寄駅JR長野駅より徒歩7分、長電長野線市役所前駅より徒歩3分。
一言PR家庭的な雰囲気なので、話しやすいと思います。会の後、毎月懇親会もしていますが、和やかに楽しんでいます。初めての方の参加も大歓迎です。

 

長野集談会毎月第3日曜日
13:30~16:30
長野市新田町 /
もんぜんぷら座

※ 会場は発見会の施設ではありません。集談会の内容を問い合わせしないでください。

森田療法を学ぶ(関東第一支部)のホームページはこちらから

2024年4月22日
2024年4月23日
2024年4月24日
2024年4月25日
2024年4月26日

カテゴリー: 集談会 大田区 下丸子土曜集談会


2024年4月27日

 

第125回 4月度下丸子土曜集談会-4月27日(第4土曜日

会場は田園調布せせらぎ館を予定しています。

(大田区田園調布1-53-12 東急東横線・目黒線・多摩川線「多摩川駅」改札を出て左側すぐ)

会場はこちらでご確認ください。

常設会場の大田区民プラザは令和6年6月まで工事休館になります。

午後2時10分からの開催となります。

参加メンバーの体験交流を予定しています。

終了後、多摩川駅周辺で懇親会を開催します。

 

ご質問等は、当ホームページから随時お受けしています。お問合せください。
当日の参加費用は、会員・非会員とも700円です。
落着いた雰囲気のかなで有意義な時間を共有しませんか。


 

大田区 下丸子土曜集談会

第4日曜日の集い

該当なし
2024年4月28日

第4日曜日開催の仲間たち

 

練馬集談会 ホームページはこちらから

会場サンライフ練馬

会場での名称は「森田療法を学ぶ会)となっています。

最寄駅西武池袋線中村橋駅徒歩5分
一言PR幹事、世話人は40代中心で比較的若いメンバーです。

機関誌「明翔」を毎月発行。

 

毎月第4日曜日
13:30~17:00
練馬区貫井 /
サンライフ練馬

※ 会場は発見会の施設ではありません。集談会の内容を問い合わせしないでください。

森田療法を学ぶ(関東第一支部)のホームページはこちらから

2024年4月29日
2024年4月30日
2024年5月1日
2024年5月2日
2024年5月3日
2024年5月4日

森田療法とは?自分で実践できる?森田療法のやり方や「あるがまま」の姿勢について解説!

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