大田集談会・下丸子土曜集談会の皆さまへのお知らせです。
日ごとに春めいてきて、吹く風も心地よい季節になりました。
3月の下丸子土曜集談会開催のお知らせです。
今月も大田区民プラザ3階の第4会議室が会場です。
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午後1時から2時までは、女性のための・女性中心の懇談会を予定しています。
・人生のさまざまな場面で、女性が陥る心の悩みや危機の解決に向けて、どうすれば解決できるのか?
・今後の司会進行は女性会員が担当します。
・参加費は無料です。引き続き定例会に参加もできます(定例会の参加費は700円)。

ここは悩みや危機に共感できる場です

あなたが直面する心の悩みや危機(例えば、ストレス、育児、職場での問題、人間関係、健康問題など)に対して、まず共感を示すことが大切、そのためにあなたが安心して話せる場を設けることを心がけます。

情報の提供と学習の機会を作ります

あなたがご自身の悩みを解決するためには、森田療法理論の知識が必要と考えますが、わたしたちのボランティア活動の中でサポートを受けることができます。

生活や健康に関するワークショップ: ストレス管理やメンタルヘルス、時間管理、家族とのコミュニケーション方法など、実生活で役立つスキルを学べる場を提供します。

 社会的つながりを築きます

悩みを解決するためには、孤独を感じないようにすることも大切です。ボランティア活動の中で、社会的なつながりや支え合いのネットワークを築くことが重要です。

  • 女性同士のネットワーク作り: 悩みを抱えている女性が孤立しないように、地域やオンラインでのネットワーク作りをサポートします。定期的に集まって支え合える環境を作ることが大切です。
  • 地域社会との連携: 地域で支援活動を行い、女性が参加しやすい場所やコミュニティを作ります。地域のリソースや団体と連携し、悩みを解決するための道をつなげます。
  • 育児支援: 育児に関する不安やストレスを軽減するためのサポートを行い、育児と仕事を両立できるよう支援します。
  • 柔軟なスケジュール: 忙しい女性が参加できるように、オンラインでの支援や夜間のセッション、週末の活動など、時間に柔軟な選択肢を提供します。
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今月の定例会のお知らせです。
第136回 3月度下丸子土曜集談会-3月29日(第5土曜日)
午後2時10分からの開催となります。
参加者の近況報告と体験交流をおこないます。
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今後の予定:4月26日(第4土曜日)/5月24日(第4土曜日)/6月26日(第4土曜日)
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