「揚げ玉どんぶり」さんの投稿　2017.11.16投稿

題名: 準基準型学習会の６回目を終えて


準基準型学習会の６回目を終えました。

今回は「あるがまま」と「純な心」を学びました。

あるがままは、自分自身の姿や状態を、そのまま認めることであると学びました。

自己採点を無理やり上げようとしていた自分にとって、あるがままを認めるのは恥ずかしくとも恐いことでもあったのですが、自分のあるがままを知ると、とても肩の荷が下りました。

今まで症状に捉われていたところからするりと抜け出て、自分がどんな事をしたいか、逆に何をしたくないか、などを本音を自覚するようになりますと、自分で自分を緊張させすぎていたり背伸びし過ぎていたところ(思想の矛盾)から少しずつ、等身大の自分に戻ってきました。