Sponsored Content NPO法人 生活の発見会
あなたは不安とどう向き合いますか? 日本生まれの療法から見えてくる現代人の悩み
2020-06-18

新型コロナウイルスの世界的感染拡大(パンデミック)が、人々を不安に陥れている。国内でも、事業の継続ができるのか、学校の休校で子どもの教育は大丈夫なのかなどといった理由から、精神的に不安定になる人が増えている。私たちはどう向き合えばいいのだろうか。人が不安に思うことはごく自然なことだと受け入れ、その向き合い方を説く日本生まれの療法がある。100年前に誕生し、現代も脈々と息づく森田療法の考え方を紹介しよう。【中根正義】